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mis clases

En las clases de Cuerpo y Consciencia siempre está muy presente la música, que nos ayuda a transportar nuestra consciencia a otro lugar. Activa nuestras neuronas y nos libera endorfinas que son las hormonas que promueven sensaciones de bienestar, reducen el dolor y el estrés y potencian el estado del ánimo.
La música tiene un poder sanador.

CLASES INDIVIDUALES

Presenciales y Online

Cuerpo y Consciencia  personalizado para ti y que te permite obtener los máximos beneficios y resultados con un programa adaptado íntegramente a tus necesidades.

CLASES COLECTIVAS

Presenciales y Online

Al ser grupos reducidos me permiten tener en cuenta las características individuales de cada persona. Te sentirás  guiada de forma personalizada y  compartiendo nuestras experiencias con otras personas.

CURSO SGA EN 10 SESIONES

Presencial

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​​Silvia Turu

Tel: 649 822 800

silvia-sga@hotmail.es

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